Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, nhưng không phải ai trong chúng ta cũng hiểu hết những tác hại cần phải đối mặt khi hút thuốc. Sau đây là tổng hợp 10 tác hại hàng đầu do việc hút thuốc lá đối với con người
1. Ung thư
Theo CDC (Trung tâm kiểm soát dịch bệnh) những người hút thuốc có nguy cơ bị ung thư phổi cao gấp 25 lần.Nhưng nếu bạn nghĩ rằng hút thuốc lá chỉ dẫn đếnung thư phổithì bạn khá nhầm lẫn.Hút thuốc dẫn đến vô số các loại ung thưnhư: mũi, miệng, thanh quản, khí quản, thực quản, dạ dày, tụy, thận, bàng quang, cổ tử cung, tủy xương và máu…Bạn tự hỏi làm thế nào mà nó xảy ra được cơ chứ, khói thuốc chỉ vào phổi thôi mà?
Vâng, khi bạn hút thuốc, ngoài việc gây tác hại tại chỗ đến các bộ phận của cơ quan hô hấp như mũi, miệng, hầu, thanh quản, khí quản,41.000 hóa chấtcó trong trong thuốc lá (có một tỷ lệ lớn được biết là gây ung thư) xâm nhập vào cơ thể qua các vách phế nang tại phổi, ngấm vào cơ thể.Các hóa chất này có khả năng tạo ra đột biến trong các tế bào cơ thể bạn khiến cho chúng sinh sôi nảy nở theo cách không kiểm soát được, dẫn đến ung thư.
Bạn đang xem: Hình ảnh về tác hại của thuốc lá
2. Hình thành các nếp nhăn và lão hóa
Chúng ta sử dụng một số cách để chống lại các dấu hiệu lão hóa, từ các loại kem đến chế độ ăn cho đến các phương pháp điều trị phẫu thuật xóa nếp nhăn. Vậy liệu rằng nếu bạn bỏ thuốc lá thì có thể làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác hay không?
Chắc chắn làcórồi. Hút thuốc dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn (đặc biệt là xung quanh mắt và môi), các đốm đồi mồi, đôi mắt sưng húp, da xỉn, khô và vô hồn.Nguyên nhân là vì các hóa chất hiện diện trong thuốc lá làm cho các mao mạch dưới da của bạn co lại làm hạn chế lưu lượng máu đến da của bạn.Việc thiếu máu và ôxy khiến cho da của bạn trông mờ đục và vô hồn.Về lâu dài, dẫn đến tổn thương vĩnh viễn các sợi liên kết như elastin và collagen, những cấu trúc làm căng, mịn da – từ đó hình thành nên các nếp nhăn vĩnh viễn, lão hóa sớm.
Nếp nhăn, lão hóa sớm có phần đóng góp của khói thuốc
3. Gây suy tim, khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và đột quỵ gấp nhiều lần
Theo CDC (Trung tâm kiểm soát dịch bệnh), một người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh mạch vành và đột quỵ cao gấp hai đến bốn lần so với người không hút thuốc.Các hóa chất có trong khói thuốc có tác động đến toàn bộ thành phần của hệ tuần hoàn và cơ quan tạo máu;làm cho thành mạch dày hơn và dễ hình thành cục máu đông hơn.Bên cạnh đó nó cũng gây co thắt mạch máu, tăng huyết áp, dẫn đến sự hình thành mảng bám – làm tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch.
Khói thuốc gia tăng nguy cơ cao bị đột quỵ và các lý tim mạch
4. Hủy hoại, gây tổn thương phổi, dẫn đến suy hô hấp
Hút thuốc lá dẫn đến tích tụ một số lượng hóa chất đáng kể trong phổi, đường hô hấp và toàn bộ cơ thể của bạn.Tất cả dư lượng này lâu dài sẽ làm tắc nghẽn phổi, đưa đến các vấn đề về hô hấp và suy giảm chức năng của phổi.Việc suy giảm chức năng của phổi dẫn đến thiếu oxy và máu tươi đến các cơ quan, bộ phận khác nhau của cơ thể, làm cho cơ thể luôn mệt mỏi và khó thở.Nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá có thể dẫn đến COPD (Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính), khí thũng, viêm phế quản mạn tính, viêm phổi, nhiễm trùng phổi, hen suyễn và làm tăng nguy cơ mắc bệnh lao.
5. Gây xuất tinh sớm và giảm ham muốn tình dục
Tình trạng thường liên quan đến đàn ông lớn tuổi là giảm ham muốn, xuất tinh sớm lại khá phổ biến ở những người đàn ông trẻ tuổi nghiện thuốc lá.Trong tính huống xuất tinh sớm, bởi vì hóa chất trong thuốc lá làm giảm lưu lượng máu, giảm cảm giác trong dương vật, gây ra bệnh tim mạch và thiếu sức chịu đựng.Tất cả những yếu tố này cùng nhau dẫn đến việc giảm khả năng của nam giới, gây ra xuất tinh sớm.Bên cạnh đó, nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Arizona cho thấy hút thuốc trực tiếp ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, sức chịu đựng và sức hấp dẫn của giới tính.Và đó không phải là tất cả, một nghiên cứu khác được tiến hành tại Đại học Kentucky cũng cho thấy rằng những người hút thuốc có mong muốn sinh hoạt tình dục thấp hơn so với người không hút thuốc.
Hút thuốc dẫn đến bất lực
6. Nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn chức năng cương dương
Nếu bạn cảm thấy khó khăn để duy trì sự cương cứng muộn, thì việc hút thuốc của bạn có thể là nguyên nhân gây ra.Theo một bài báo được công bố bởi NHS về mối liên hệ giữa hút thuốc và rối loạn cương dương thìhút thuốc dẫn đến sự co thắt mạch máu trực tiếp dẫn đến việc không có khả năng duy trì cương cứng (vì hút thuốc làm giảm lượng máu chảy vào dương vật).Các hóa chất có trong thuốc lá cũng làm thay đổi cách các mạch máu xung quanh dương vật của bạn nở rộng và các hóa chất đó có thể tạo ra các khối nghẽn trong động mạch làm giảm lượng máu chảy vào dương vật khi có kích thích.Hơn nữa, nicotine được biết là ảnh hưởng trực tiếp đến các mạch máu cung cấp dương vật, khiến bạn khó có thể cương cứng và duy trì lâu sự cương cứng đó.
7. Gây ra giòn xương
Một số lượng lớn các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hút thuốc dẫn đến giảm mật độ xương do tăng huy động canxi từ xương vào máu.Việc giảm mật độ xương sẽ khởi phát sớm bệnh loãng xương (đặc biệt là ở phụ nữ vì hút thuốc ảnh hưởng đến việc sản xuất estrogen), đau khớp và thậm chí rụng răng do mật độ xương giảm quá nhiều trong xương hàm.Loãng xương cũng khiến bạn có nguy cơ bị gãy xương thường xuyên hơn và vết gãy cũng chậm liền hơn.
Hút thuốc lá gây ra các bệnh lý của xương
8. Gây vàng ố răng
Thuốc lá có chứa chất hắc ín, một loại hóa chất làm cho răng có màu vàng nhạt.Loại hắc ín này rất khó để làm sạch bằng cách đánh răng thông thường và thường tạo thành vết ố vĩnh viễn trên răng của người hút thuốc.Ngoài ra, khi hút thuốc, khói thuốc sẽ tiêu diệt vi khuẩn chí có lợi trong miệng, tăng lượng nước bọt tiết ra là nguyên nhân hàng đầu hình thành nên cao răng.
9. Gây hôi miệng
Khái niệm “Hơi thở của người hút thuốc” chúng ta đã được biết đến ở những người hút thuốc lá, trong một số trường hợp nghiện thuốc lá có thể dẫn đến hơi thở có mùi rất nặng và dai dẳng khó có thể khử mùi được.Ngoài việc tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong miệng, hút thuốc còn gây ra các vấn đề về tiêu hóa, viêm họng và tích tụ hóa chất trong khoang miệng (cổ họng và dạ dày có bệnh là một trong những lý do chính khiến hơi thở hôi, ngoài vệ sinh răng miệng kém).Hút thuốc lá tạo điều kiện thuận lợi cho các loài nấm phát triển ở khoang miệng, dẫn đến dấu hiệu “Vòm miệng người hút thuốc” (vòm miệng bao phủ bởi dư lượng hóa chất trong thuốc lá, hình thành nên các đốm nhỏ màu đỏ trên vòm miệng), cũng là một trong những lý do chính làm cho hơi thở của người hút thuốc có mùi hôi khó chịu.
Răng miệng của người hút thuốc lá, dấu hiệu “Vòm miệng người hút thuốc”
10. Gây mù lòa
Đục thủy tinh thể do hút thuốc
Không chỉ riêng phổi, hút thuốc lá còn ảnh hưởng rất lớn đến thị lực và có thể gây mù lòa mắt bạn.Theo CDC, hút thuốc sẽ làm tăng nguy cơ bị đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng (những tổn thương bình thường có liên quan đến tuổi tác), tổn thương thần kinh thị giác và tóm lại thì bạn có thể bị mù nếu hút thuốc lá.
Việc sử dụng thuốc lá đã trở thành một thói quen khó bỏ ở nhiều người. Đối tượng sử dụng có thể là những người lớn tuổi hay thậm chí là những thanh thiếu niên tuổi đôi mươi. Vậy chúng ta có biết được thuốc lá đã đem lại những tác hại như thế nào cho người sử dụng và mọi người xung quanh hay chưa. Dưới đây là những tác hại của thuốc lá đối với cơ thể ít người biết.
1. Thành phần chính trong thuốc lá
Nicotin: là chất gây nghiện cao tương tự như Heroin và Cocain được hấp thụ qua da hoặc niêm mạc mũi khi hít vào phổi.Hắc Ín (Tar): là chất có màu đen, quánh dính, vì vậy còn được gọi là nhựa thuốc lá. Khi đi vào cơ thể, phần này sẽ bám vào lông mao của phổi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng hô hấp.
Monoxit carbon (khí CO): là một loại khí độc gắn với hemoglobin có thể gây thiếu máu hoặc dẫn đến xơ vữa động mạch.
Ngoài các thành phần chính trên, theo nhiều nghiên cứu, trong khói thuốc còn tồn tại hàng nghìn chất có hại cho phổi và các cơ quan của cơ thể. Chưa kể, các nhà khoa học đã chỉ ra khoảng hơn 40 chất gây ung thư có trong thuốc lá như: HCN, Formaldehyde, chì, asen, benzen,…
Thuốc lá có thể gây nghiện do trong thành phần có nồng độ nicotin cao
2. Những tác hại của thuốc lá gây ra cho cơ thể người
Trong thành phần của thuốc lá tồn tại rất nhiều chất gây hại cho sức khỏe con người. Cụ thể, khi tiêu thụ hoặc thường xuyên hít phải khói thuốc, cơ quan hô hấp sẽ bị tác động, dần dần có thể gây ra các tình trạng viêm mạn tính, kéo theo một số vấn đề nguy hiểm sau.
Xem thêm: Cách Dùng Lược Điện Nova - Lược Điện Uốn Tóc Đa Năng Nova Nhc
Ung thư
Ung thư là căn bệnh vô cùng phổ biến mà thuốc lá có thể gây ra và cũng là tác hại nghiêm trọng nhất. Không chỉ người sử dụng mà ngay cả những người thường xuyên tiếp xúc với thuốc lá cũng có thể mắc phải.
Thành phần trong khói thuốc có thể gây tổn hại đến các tế bào trong phổi, dẫn đến các tế bào này tích tụ chất độc hại lâu ngày nên bị tổn thương và trở thành các tế bào ung thư. Một người thường xuyên hút thuốc và hút liên tục trong thời gian dài sẽ làm tăng quá trình xâm lấn của các chất độc hại, đồng thời đẩy nhanh quá trình phát triển của các tế bào ung thư.
Tác hại của thuốc lá rõ nhất là có thể xâm lấn vào phổi và hình thành các tế bào ung thư
Không chỉ dừng lại ở đó, ngay cả người không hút nhưng chỉ cần hít phải khói thuốc trong thời gian dài hoặc tiếp xúc nhiều lần với khói thuốc cũng có nguy cơ mắc ung thư phổi. Tình trạng này hiện nay rất phổ biến và số người mắc cao gấp nhiều lần so với những năm trước.
Ngoài ra, thường xuyên hút thuốc còn có nguy cơ gây ra những bệnh ung thư khác như: ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư gan, ung thư cổ tử cung,...
Các thành phần độc hại trong thuốc lá sẽ xâm chiếm vào các tế bào trong cơ thể làm cho các tế bào bị tổn thương, lâu dần dẫn đến những tình trạng nêu trên.
Bệnh tim mạch
Ngoài ung thư ra thì các vấn đề về tim mạch cũng là một tác hại của thuốc lá mà chúng ta cần nhắc đến. Trong thuốc là có monoxit gắn với hemoglobin, một trong những thành phần tác động nghiêm trọng đến tim mạch. Các thành phần này làm cho Cholesterol trong máu bám vào thành mạch dẫn đến việc hình thành những mảng xơ vữa gây nên hẹp và tắc nghẽn mạch máu. Điều này dẫn đến việc co thắt lòng ngực, nhồi màu cơ tim hay thậm chí là đột quỵ.
Khói thuốc có thể gây tổn hại đến tim
Đồng thời oxit cacbon trong khói thuốc lá còn làm giảm nồng độ oxy trong máu làm tim đập nhanh hơn bình thường để có thể cung cấp đầy đủ oxy cho quá trình trao đổi chất cho cơ thể. Điều đó còn dẫn đến việc huyết áp tăng cao làm áp lực, gánh nặng lên tim, dẫn đến tim co thắt hoặc hoạt động nhanh hơn gây nên các hậu quả không thể lường trước được.
Một số tác hại của thuốc lá khác
Vàng răngCó thể dễ dàng nhận ra những người thường xuyên hút thuốc thì răng sẽ vàng hơn bình thường đồng thời hơi thở cũng sẽ có mùi nồng hơn đối với những người không hút thuốc.
Giảm thị lựcỞ độ tuổi trung niên thì thị lực thường sẽ giảm dần, giữa một người không hút thuốc và một người hút thuốc thì người hút thuốc lá sẽ có thị lực kém hơn. Nghiêm trọng hơn còn dẫn đến mất đi thị lực. Thành phần trong thuốc lá khi hút có thể làm đục thủy tinh thể, giảm tuổi thọ của mắt đồng thời làm tổn thương đến các tế bào võng mô tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa võng mô.
Bệnh hen suyễnNếu hít khói thuốc quá nhiều thì sẽ kích thích các chất đọng ở niêm mạc gây khởi phát cơn hen tổn hại đến đường hô hấp và cản trở các tác dụng của thuốc làm mất hiệu quả mà thuốc mang lại. Vì thế những người mắc bệnh hen suyễn thì không nên sử dụng thuốc lá và tránh tiếp xúc với thuốc lá.
Tác hại của thuốc lá đó là có thể gây ra bệnh hen suyễn
Bệnh loãng xươngNguyên nhân là do các chất độc hại có trong khói thuốc sẽ tác động và cản trở sự tạo tế bào xương đồng thời còn gây rối loạn về hooc môn mà xương cần có để có thể dẻo dai và chắc khỏe hơn. Những người hút thuốc thì xương sẽ yếu hơn. Đặc biệt là các bạn trẻ đang trong quá trình phát triển và hoàn thiện các chức năng cũng như phát triển thêm các đốt xương thì sử dụng thuốc lâu dài và thường xuyên dẫn đến xương yếu, dễ gãy.
Lão hóaTrong thuốc lá có các thành phần giúp cho thần trí con người thư giãn hơn cũng như là kích thích các tế bào thần kinh làm giảm bớt sự căng thẳng. Thế nhưng không thể tránh khỏi việc hút thuốc sẽ làm thay đổi màu da, màu tóc khiến cho làn da bị nhão và nhăn nheo hơn và làm cho nhanh già hơn so với những người cùng tuổi.
Mãn kinh sớmĐối tượng hút thuốc từ lâu đã không chỉ có đàn ông mà ngay cả phụ nữ cũng dùng đến thuốc lá để giải tỏa áp lực hay một số lý do nào đó. Thế nhưng việc sử dụng thuốc lá nhiều sẽ kích thích các tế bào trong cơ thể gây nên việc mãn kinh sớm đối với phụ nữ trung niên.
Các vấn đề của nam giớiSử dụng thuốc lá không thể tránh khỏi việc gây nên các vấn đề về nam giới, quan trọng là rối loạn cương dương. Các thành phần trong thuốc lá sẽ làm suy giảm sức khỏe cũng như sinh lý cường tráng mà mọi nam giới đều mong muốn có được.
Như vậy, chúng ta dễ dàng thấy được tác hại của thuốc lá là rất nghiêm trọng. Nhận thức được điều này, đã có không ít người từ bỏ thuốc lá. Chúng ta cũng có thể nhận thấy các biển báo cấm hút thuốc đã và đang được dán ở các nơi công cộng như: bệnh viện, khách sạn, trung tâm thương mại, nhà hàng,... Tất cả nhằm bảo vệ sức khỏe của cộng động. Vì sức khỏe của chính bạn và người thân, hãy ngưng sử dụng thuốc lá ngay từ hôm nay.
