Các món ăn cho gia đình giá rẻ, giàu dinh dưỡng với 3, 100+ thực đơn món ăn gia đình đơn giản dễ làm

“Hôm nay ăn gì?” có lẽ là thắc mắc được đặt ra nhiều tốt nhất với đa số bà nội trợ của bọn chúng ta. Thổi nấu gì cho gia đình ăn vừa ngon vừa tốt vừa đảm bảo dưỡng chất, nghĩ mang lại thôi cũng thấy đau đầu. Bài viết này sẽ gợi ý cho chính mình top 36 mọi bữa cơm mái ấm gia đình nhiều bổ dưỡng nhưng chưa đến vài chục ngàn. Bạn hãy đọc để làm cho bữa ăn ngon cho mái ấm gia đình nhé!

Trang trí món tiêu hóa đẹp rộng với những bộ chén đĩa hoa măt trời những mẫu mới

Tham khảo những mẫu chén bát Đĩa đẹp nhất tại bát Đĩa Việt

Gợi ý những món ngon đến gia đình chỉ với 50k

Những chú ý khi chọn món cho mâm cơm trắng gia đình

Nội dung

Thực đối kháng bữa cơm mái ấm gia đình đủ dưỡng hóa học dưới 50k
Thực đối kháng bữa cơm mái ấm gia đình đủ những món ngón chỉ dưới 100k
Thực đơn bữa cơm mái ấm gia đình “hoành tá tràng” cho phần lớn ngày vào ngày cuối tuần chỉ 150k

Cơm gia đình tiết kiệm bỏ ra phí
Tham khảo những mẫu Bát ăn cơm bát Tràng rất đẹp cho bữa cơm thêm rất đẹp mắt

Chế độ nạp năng lượng ưu tiên hoa màu tươi, sạch
Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn
Tập trung nhiều vào rau củ quả Giảm mỡ với những các loại dầu thực hiện mỡ cồn vật, hoàn toàn có thể thay thành dầu hào, dầu phụng, dầu hào…Mỗi người cần nạp vừa đủ 2000-2500 calo một ngày
Kết hợp đủ các món: xào, chiên, luộc, canh…Cân đối món ăn để đảm bảo đủ chất: vitamin, protein, canxi, xơ, đạm, khoáng…

Thật tuyệt vời khi cùng gia đình quây quần vào thời gian tết và trải nghiệm những món ăn ngon bạn có quan tâm còn từng nào ngày nữa tới đầu năm mới 2023 ko ?

Giảm 17%

Bát cơm vẽ sen xanh men kem chén Tràng SG-BC09

Được xếp hạng 4.75 5 sao
35.000VND 29.000VND
Đã chào bán 285
Giảm 10%

Đĩa sao vẽ sen xanh men kem chén bát Tràng SG-D46

Được xếp hạng 4.00 5 sao
120.000VND 108.000VND
Đã bán 109

Đĩa sứ vuông vẽ sen xanh men kem bát Tràng SG-D44

Được xếp thứ hạng 4.33 5 sao
128.000VND – 145.000VND
Đã phân phối 134
Giảm 10%

Muôi canh vẽ sen xanh men kem chén Tràng SG-TC04

Được xếp hạng 4.25 5 sao
72.000VND 65.000VND
Đã phân phối 92
Thực solo bữa cơm gia đình đủ dưỡng chất dưới 50k
Thực solo bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 1
1 đĩa túng đao luộc chấm nước mắm1 đĩa đậu cove xào
Nước canh túng bấn luộc
Xá xíu xào chua ngọt
Thực đối chọi cơm mái ấm gia đình bổ dưỡng
Chỉ với các món nạp năng lượng này bữa cơm của người sử dụng đã trở đề xuất thanh đạm, thú vị, bồi bổ hơn khôn cùng nhiều.
Bạn đang xem: Các món ăn cho gia đình
Thực đối chọi bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 2
1 đĩa rau bí xào tỏi1 đĩa cà pháo chấm mắm 1 đĩa thịt con lợn kho quẹt1 bát canh rau cải thịt bò bằm
Bữa cơm dễ làm và lại vô cùng hao cơm đấy! Hãy cùng làm thử nhé!
Gợi ý thực 1-1 cơm ngon làm bếp tại nhà
Thực đối kháng bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 3
Cơm canh tại gia dễ nấu lại xẻ dưỡng1 đĩa rau quả xào các thành phần hỗn hợp (cà rốt, bắp non, đậu tây…)1 đĩa rau cải bẹ luộc chấm mắm1 đĩa thịt con heo kho xả ớt
Thực đơn bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 4
1 đĩa súp lơ xanh cùng mướp luộc chấm nước mắm nam ngư tỏi2 quả trứng luộc lòng đào1 bát thịt kho tiêu1 đĩa cà tím nhồi thịt băm1 bát canh túng đỏ
Thực đối chọi bữa cơm gia đình bổ dưỡng chỉ bên dưới 50.000
Với 5 món này, bữa ăn của công ty vô cùng rất đầy đủ các chất, thanh đạm cùng nhẹ nhàng. Phần đông món này rất dễ dàng nấu, nguyên vật liệu dễ tra cứu bạn hãy đọc nhé!
Thực 1-1 bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 5
Cơm ngon mang lại gia đình1 đĩa mỳ nui xào, dưa leo1 đĩa đậu khuôn nhồi làm thịt xào chua ngọt1 chén thịt kho thơm cà1 dĩa rau củ sống ăn với hoặc chấm mắm1 chén canh cá chim cà chua
Vừa dễ làm mà lại quá đỗi thơm ngon, một bữa tiệc thơm ngon tuyệt vời cho ngày kiêng dịch!
Thực đối kháng bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 6
1 đĩa salad bơi lội với cá ngừ hộp1 đĩa rau xanh muống luộc 1 đĩa mộc nhĩ xào rau quả (súp lơ, cà rốt, ớt chuông…)1 chén bát canh khổ qua nấu nướng tôm
Thực đơn lạ vị lại cực kỳ bổ dưỡng mang đến gia đình
Thực solo bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 7
Các món ăn mái ấm gia đình dân dã, ngon1 đĩa bông túng bấn luộc 1 đĩa khổ qua xào trứng1 đĩa sườn xào chua ngọt1 chén bát canh khổ qua nấu nướng chả cá viên
Dù bạn có vụng mang lại đâu thì các món ăn này cũng sẽ vô cùng đơn giản, cần thiết làm cạnh tranh bạn.
Thực solo bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 8
1 đĩa rau xanh dền luộc chấm nước tương1 đĩa dăm bông trộn với quả khổ qua dầm chua ngọt1 bát thịt bò xào dưa cải, cà chua1 chén bát canh diêu hồng nấu bếp tôm
Thực solo cơm ngon tẩm bổ chỉ bên dưới 50.000
Thực đơn bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 9
Cơm dân gian đủ dưỡng hóa học chỉ bên dưới 50k1 đĩa su su tua xào1 đĩa rau củ rau khoai luộc chấm nước tương1 đĩa chả cá thát lát chiên1 đánh canh quả bầu đỏ thịt băm
Ngon đôi mắt ngon miệng, nhưng tính tổng lại không đến 50k đấy, tin được không?
Thực đối chọi bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 10
Cơm ngon cho gia đình tương đối đầy đủ dưỡng chất cực bình dân1 đĩa măng tây xào tỏi1 đĩa chả cá cuộn đậu đũa cừu chấm tương ớt1 đĩa túng đao luộc1 tô canh rau xanh củ lếu láo hợp
Bữa cơm mái ấm gia đình như một nét đẹp văn hóa của dân tộc bản địa Việt Nam. Cho dù đi đâu con bạn ta vẫn luôn luôn muốn quay về nhà để cảm thấy tình cảm gia đình, bữa cơm mái ấm gia đình ấm áp, hạnh phúc. Đã bao lâu rồi bạn không được ăn một bữa cơm mái ấm gia đình trọn vẹn?
Hãy nhằm Bát Đĩa Việt giúp cho bạn đưa ra một vài lưu ý món ăn đậm chất cơm nhà, ngon, bổ, rẻ nhé!
Bữa cơm gia đình được coi là sự kết tinh kết quả này lao động của các thành viên trong gia đình, là khu vực trao và nhận những kinh nghiệm, lời dạy đạo đức, lối sống.
Khoảng thời gian ăn cơm trắng cùng nhau, phụ huynh luôn dặn dò còn những điều vấp ngã ích, share mọi chuyện cùng con, từ bỏ đó kết nối tình cảm giữa những thành viên, xây dựng mái ấm gia đình tiến bộ, hạnh phúc. Bởi thế, bữa cơm gia đình được ví như chìa khóa hạnh phúc của mọi gia đình đấy!
Cần sẵn sàng những gì để sở hữu món ngon mỗi ngày cho gia đình
Mua và bảo vệ thực phẩm tươi sống
Bạn nên mua thực phẩm trước khi nấu trước 3 mang đến 4 tiếng hoặc trước 1 ngày. Số đông món ăn được chuẩn bị từ trước sẽ đầy đủ, chất lượng hơn khi mua lúc bất chợt.
Tuy nhiên, cùng với những món ăn này các bạn cần bảo quản kĩ càng để thực phẩm luôn luôn tươi ngon, đảm bảo an toàn cho những bữa tiệc thật sự ngon miệng cho cả gia đình. Mỗi món ăn sẽ sở hữu được mỗi nhiệt độ độ bảo quản khác nhau, hãy để ý nhé!
Nguồn nguyên liệu phải được tuyển chọn chọn chất lượng đi kèm với tầm giá
Lựa chọn các thực đơn đa dạng chủng loại và không hề thiếu chất dinh dưỡng
Sau hầu hết giờ làm việc vất vả, ăn những món ăn ở ko kể hàng cửa hàng thì bạn cần chuẩn bị những bữa tiệc thật không hề thiếu chất mặc dù có đạm bạc tình hay tươm tất.
Một bữa ăn bảo vệ về phương diện dinh dưỡng phải kết hợp không thiếu thốn các hiệ tượng dinh dưỡng: tất cả chất xơ, chất đạm, vitamin,…. Đồng thời, chúng ta nên nấu nhiều chủng loại các loại món như: chiên, xào, luộc, canh,….
Xem thêm: Cách Làm Giò Lụa Bằng Máy Xay Thịt, Hướng Dẫn Làm Giò Chả Gia Đình
Mô hình kinh doanh quán cơm trắng gia đình
Lựa chọn, trang trí chén chén đẹp mắt
Bữa nạp năng lượng ngon không những có món ăn uống ngon, đa dạng và phong phú mà câu hỏi được hưởng thụ bằng đông đảo bộ chén bát đĩa bắt mắt cũng góp phần tạo đề nghị độ ngon miệng. Hầu hết chén, bát, đĩa gồm họa tiết bắt mắt, cân xứng với không gian nhà với món ăn sẽ giúp đỡ mọi người ăn ngon miệng hơn.
Vì thế, bạn hãy chọn cho không khí bàn nạp năng lượng những cỗ chén bát thật unique nhé! Đây là 1 trong những bí kíp cực kỳ quan trọng cho bữa tiệc gia đình của bạn đấy!
Mâm cơm trắng nhà vị ngon đúng điệu
Gợi ý 40 mâm cơm ngon cho gia đình
Thực đối chọi bữa cơm gia đình “giá sinh viên” dưới 50.000
Thực đối chọi số 1
1 đĩa giết xào sả1 đĩa rau xanh muống xào tỏi1 đĩa rau cùng trứng luộc1 đĩa cam
Ngon, bổ, tốt là có thật mọi tín đồ ạ! Đơn giản, không nên cầu kì nhưng hầu như món này cực hao cơm đấy!
Thực đối kháng số 2
1 đĩa đậu luộc1 chén salad cà chua và dưa leo1 đĩa mọc kho trứng cút1 chén canh cải1 đĩa trái cây
Thực đối kháng số 3
1 đĩa sườn xào1 đĩa đậu khuôn ráng1 chén canh cải1 đĩa dưa leo1 đĩa lê
Thực đối chọi số 4
1 đĩa đậu khuôn nóng cà chua1 đĩa quả khổ qua xào trứng1 đĩa giết luộc1 chén canh rau củ cải1 đĩa mận chua
Thực 1-1 số 5
1 đĩa cà rốt xào1 đĩa trứng cuộn1 chén bát canh măng chua1 đĩa rau củ sống1 đĩa mít
Thực đơn số 6
1 đĩa mướp xào lòng gà1 đĩa cá khô rán1 chén canh tép mồng tơi1 đĩa cà pháo1 đĩa nhãn
Thực 1-1 số 7
1 đĩa đậu khuôn rán1 đĩa rau củ muống luộc1 đĩa dưa cải muối1 chén bát canh túng bấn đỏ1 đĩa mận
Thực đơn số 8
1 đĩa thịt kho trứng cút1 đĩa dưa cải muối1 đĩa dưa leo1 chén canh rau củ1 đĩa mận chua
Thực đối kháng số 9
1 đĩa gân trườn luộc1 đĩa trứng dìm tương1 đĩa mướp luộc1 đĩa lạc rang1 đĩa xoài chín cắt lát
Bữa ăn solo giản, không nên nêm nếm những nhưng vẫn khá đầy đủ chất dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình.
Thực đối chọi số 10
1 đĩa khoai tây xào1 đĩa giết thịt xào lá mắc mật1 đĩa thiết bị chua ngọt1 chén bát canh mướp với cáy1 đĩa bưởi
Thực đối chọi số 11
1 đĩa chả kho1 đĩa măng xào1 đĩa đậu tây luộc1 đĩa thanh long
Thực đối chọi số 12
1 đĩa su su xào1 đĩa chả kho trứng cút1 chén bát canh đậu khuôn cùng với cà chua1 đĩa sung muối1 đĩa mít
Thực đơn số 13
1 đĩa trứng chiên1 đĩa măng luộc1 chén bát canh chua cá vụn1 đĩa rau sống1 đĩa vải
Thực 1-1 số 14
1 đĩa trứng chưng1 đĩa dưa cải muối1 đĩa ngọn túng xào tỏi1 chén bát canh mồng tơi1 đĩa dưa hấu
Thực 1-1 số 15
1 niêu cá chai kho tiêu1 đĩa rau dền luộc1 bát nước chấm1 chén canh mướp đắng
Những món nạp năng lượng tuy không thông minh nhưng luôn mang về cảm giác êm ấm vị quê công ty cho hồ hết người. Hãy giữ ngay rất nhiều món ăn này vào thực đơn hàng ngày cho mái ấm gia đình mình nhé!
Thực đối chọi bữa cơm gia đình đủ chất bồi bổ dưới 100.000
Thực đối kháng số 1
1 đĩa sườn xào chua ngọt1 đĩa su su luộc1 đĩa mực xào dưa cải muối1 chén canh chua trứng1 đĩa nho
Bữa ăn đa dạng chủng loại các món ăn, vừa đủ dinh chăm sóc cho gia đình đây rồi!
Thực đơn số 2
1 đĩa kê kho mặn1 đĩa đậu khuôn nhồi thịt1 đĩa cải muối1 chén canh rau củ với sườn heo1 đĩa dưa hấu
Thực solo số 3
1 đĩa trứng cuộn chiên1 đĩa rau củ cải luộc1 đĩa chả heo1 chén canh chua1 đĩa cam
Thực đơn số 4
1 đĩa đậu tây xào thịt bò1 niêu cá kho chua ngọt1 đĩa bún tươi cùng bánh tráng1 đĩa ổi
Thực solo số 5
1 đĩa giết thịt xào thơm1 đĩa hành tây xào1 bát canh xương heo với hoành thánh1 đĩa dưa leo1 đĩa đu đủ cắt nhỏ
Thực 1-1 số 6
1 đĩa cá rang giòn1 bát canh cá chua ngọt1 đĩa bún tươi1 đĩa rau xanh sống1 đĩa đu đủ
Thực đối chọi số 7
1 đĩa cá rán1 đĩa sườn kho1 đĩa su luộc1 đĩa đồ dùng chua1 chén bát canh khoai môn nấu ăn sườn heo
Thực đối kháng số 8
1 đĩa chả cá chiên1 đĩa làm thịt ngan xào sả1 đĩa hành tây xào1 bát canh cua1 đĩa nho xanh
Thực đối chọi số 9
1 đĩa thịt luộc1 đĩa đậu tây xào thịt1 chén canh chua cá1 đĩa rau xanh sống chấm nước tương1 đĩa dâu tây
Thực đối chọi số 10
1 đĩa tôm cừu giòn1 đĩa thịt bò xào lá lốt1 chén canh bí đao sườn heo1 đĩa cà chua và dưa leo1 đĩa mận giảm lát
Thực đơn số 11
1 đĩa cá thu nóng cà chua1 đĩa thịt rang sả1 đĩa bắp cải xào1 chén bát canh bầu nấu tôm1 đĩa thơm cắt lát
Thực đơn số 12
1 đĩa cá kho chả1 đĩa chả lụa1 đĩa thiên lý xào1 chén canh rau xanh cải1 đĩa dưa hấu
Thực đối chọi số 13
1 đĩa vịt kho1 đĩa mực xào hành tây1 đĩa sung muối1 chén canh cải cua đồng1 đĩa chuối
Thực solo số 14
1 đĩa cá chiên1 đĩa giết luộc1 bát tôm rim1 chén bát canh rau1 đĩa rau sống1 đĩa đu đầy đủ chín
Thực đơn số 15
1 chén bát tôm rang mắm1 đĩa thịt con gà xào sả1 bát canh rau quả với sườn heo1 đĩa dưa leo chấm tương ớt1 đĩa dưa hấu
Những thực đối chọi với các món nạp năng lượng dưới 100k liệu có tạo động lực thúc đẩy bạn trở về nhà? quá hấp dẫn, rất đẹp mắt, hổ ngươi gì mà lại không thử có tác dụng ngay thôi!
Bữa cơm mái ấm gia đình hạnh phúc cùng với thực đối kháng dưới 200.000
Thực 1-1 số 1
1 đĩa giết mổ xào tôm1 đĩa nghêu hấp thơm và sả1 đĩa dưa cải muối1 chén bát canh túng đao giết băm1 đĩa dưa hấu và thơm
Thực đối kháng số 2
1 đĩa nghêu xào1 đĩa chả cá chiên1 đĩa su su luộc1 chén canh rau củ muống cùng với nghêu1 đĩa táo đỏ
Thực đối kháng số 3
1 đĩa rau xanh muống xào tỏi1 đĩa thịt ba chỉ xào mặn1 đĩa tôm rang mỡ chảy xệ hành1 chén canh cua đồng1 chén mắm cà1 đĩa mít
Thực đối chọi số 4
1 đĩa phắn nướng1 đĩa thịt con lợn rang1 đĩa salad trộn1 chén canh túng đỏ1 đĩa thơm
Thực solo số 5
1 đĩa cá bớp kho tiêu1 đĩa trứng cút bọc giò1 măng tây xào1 chén bát canh chua nghêu1 đĩa quýt
Thực đơn số 6
1 đĩa thịt ba chỉ quay1 đĩa ruốc kho sả1 đĩa rau quả luộc1 chén canh dưa đun nấu với tép1 đĩa nho
Thực đơn số 7
1 đĩa làm thịt luộc1 đĩa cá diêu hồng rán giòn1 bát canh chua1 đĩa rau muống xào tỏi1 đĩa trái cây
Thực đơn số 8
1 đĩa thịt cừu kiểu Nhật1 bát ốc nấu đậu1 đĩa dưa chua1 chén bát bò sốt vang1 đĩa cam
Thực đối kháng số 9
1 đĩa cá rán1 đĩa kê sốt cay1 đĩa bao tử luộc1 bát canh riêu cá1 đĩa dưa hấu
Thực đơn số 10
1 đĩa quả mướp đắng xào trứng1 đĩa con gà chặt luộc1 đĩa chân gà ngâm1 chén bát miến đun nấu với mề gà1 đĩa vải
Thực đối chọi số 11
1 chén bát canh chua sườn heo1 đĩa vịt xoay Bắc Kinh1 đĩa trứng chiên với giết băm1 đĩa dưa leo cắt lát1 đĩa măng cụt
Kết
Thực solo dưới 200k với đều món nạp năng lượng đặc sắc, kỳ lạ miệng tuy vậy cũng không kém phần đong đầy hương vị quê nhà chắc chắn sẽ thu hút mái ấm gia đình bạn đấy! mỗi món nạp năng lượng mang vào mình số đông màu sắc, những đặc trưng riêng mang đến những bữa cơm mái ấm gia đình trọn vẹn, niềm hạnh phúc vô cùng.
Bài viết đang gợi ý cho mình 40+ thực đối chọi món ngon mỗi ngày vừa ngon, vấp ngã lại rẻ. ý muốn rằng bài viết sẽ khiến cho bạn có sự chuẩn bị tốt nhất mang đến bữa cơm mái ấm gia đình thêm bắt đầu lạ, chan đựng tình cảm. Hãy biến mái ấm gia đình với đầy đủ bữa ăn êm ấm trở thành nơi mà hầu hết thành viên muốn quay trở lại nhé!