Sinh tố mãng ước là đồ uống thơm ngon, gồm vị chua ngọt non lạnh. Các loại đồ uống này rất thích hợp để giải nhiệt trong số những ngày lạnh bức, nhiệt độ cao. Hãy cùng Vin
ID trổ tài vào bếp học tức thì 5 cách làm sinh tố mãng cầu cực dễ dàng tại nhà nhé!
1. Cách làm sinh tố mãng mong sữa đặc
1.1. Sẵn sàng nguyên liệuMãng ước chín: 1 tráiSữa đặc: 2 thìa
Sữa tươi tất cả đường: 240ml
Nước cốt dừa: 2 thìa
Tinh chất vani: 1 thìa
Muối: ¼ thìa
1.2. Các bước làm sinh tố mãng mong tại nhà
Bước 1: Mãng cầu tách vỏ, bỏ phần hạt, lấy phần thịt để riêng ra một chiếc chén lớn.Bạn đang xem: Cách pha sinh tố mãng cầu
Bước 2: Cho mãng cầu + 2 thìa sữa đặc + 2 thìa nước cốt dừa + 240ml sữa tươi gồm đường + 1 thìa bột vani + ¼ thìa muối vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố.Bước 3: Xay nhuyễn các nguyên vật liệu thành các thành phần hỗn hợp mềm mịn, nhuyễn thì tắt máy.Bước 4: Đổ sinh tố mãng cầu sữa đặc ra ly và thưởng thức.1.3. Thành phẩm
Sinh tố mãng ước sữa quánh là đồ dùng uống cực kỳ thơm ngon, non lạnh, tương xứng với hương vị của số đông mọi người. Mùi vị chua ngọt của mãng mong quyện với vị sữa thơm ngậy, lắng đọng của sữa đặc sẽ giúp bạn xua tan thời tiết nóng bức tác dụng tại nhà.
2. Cách làm sinh tố mãng cầu dâu tây
2.1. Chuẩn bị nguyên liệu
Mãng cầu xiêm: 500grDâu tây chín: 500gr
Sữa đặc: 4 thìa
Đá viên: ½ chén
Cách chọn download dâu tây tươi ngon
Chọn dâu có màu đỏ tươi, cuống với đài lá bao gồm màu xanh, mùi hương thơm quánh trưng. Phần đa quả chỉ nặng mùi thơm thoáng rất hoàn toàn có thể nó đã trở nên phun những thuốc sâu, hoá chất.Không chọn quả có màu đỏ sẫm, căng mọng nước, phần cuống lá đã trở nên vàng hoặc khô. Vày chúng sẽ được bảo vệ lâu ngày, không còn tươi.Khi nắm quả dâu bên trên tay trường hợp thấy khoảng cách giữa phần quả và cuống lá xa nhau chừng thì chính là quả tươi ngon, ăn sẽ rất ngọt.2.2. Các bước làm sinh tố mãng cầu dâu tây
Bước 1: Mãng cầu gọt vỏ và hạt, bóc nguyên mang phần thịt. Bước 2: Dâu tây rửa sạch, dìm với nước muối bột pha loãng khoảng chừng 10 mang lại 15 phút cho sạch lớp bụi bẩn. Sau đó, giảm đôi từng quả dâu, đựng vào một chiếc bát riêng. Bước 3: mang đến 4 thìa sữa quánh + ½ bát đá bào + dâu tây, mãng cầu vừa sơ chế vào máy xay sinh tố. Xay các vật liệu đến khi chuyển sang dạng các thành phần hỗn hợp mịn, mượt. Bước 4: Đổ các thành phần hỗn hợp sinh tố mãng cầu dâu tây ra cốc và thưởng thức.2.3. Thành phẩm
Ly sinh tố mãng mong dâu tây gồm màu hồng tươi bắt mắt, hương vị ngọt thanh của trái mãng cầu phối hợp vị chua dịu của trái dâu khôn cùng đặc biệt. Dĩ nhiên chắn, với cùng 1 ly sinh tố này sẽ giúp đỡ bạn giải khát, thanh nhiệt độ cho khung người nhanh chóng.
3. Cách làm sinh tố mãng ước chuối
3.1. Sẵn sàng nguyên liệu
Mãng cầu xiêm: ½ tráiSữa chua gồm đường: 3 thìa
Chuối chín: 1 quả
Hạt chia: 2 thìa
Nước lọc: 1 bát
Gừng: ½ củ
Cách chọn cài chuối chín thơm ngon
Chọn nải chuối bao gồm cả quả chín vàng với xanh. Vì thế là chuối chín từ nhiên, không chất bảo quản.Không chọn phần nhiều quả chuối có màu xoàn bóng loáng, đầu ngọn chuối xanh, dập nát tốt bị nhũn, thâm nám đen.3.2. Quá trình làm sinh tố mãng ước chuối
Bước 1: Mãng cầu bóc vỏ, tách bóc hạt, lấy phần giết mổ trắng bỏ vô bát. Bước 2: Chuối chín lột vỏ, dùng dao cắt khoanh tròn vừa ăn. Gừng tươi cạo vỏ, cọ sạch, thái miếng.Bước 3: Cho mãng cầu + chuối + gừng vừa sơ chế + 3 thìa sữa chua tất cả đường + 2 thìa hạt phân chia + 1 chén ăn cơm nước lọc vào lắp thêm xay sinh tố. Bước 4: 30 giây đầu tiên, nhảy máy xay ở cơ chế thấp nhất. 1 phút 30 giây sau nhảy máy xay ở chính sách cao nhất. Xay tất cả vật liệu thành dạng láo lếu hợp mềm mịn thì tắt máy.Bước 5: Đổ hỗn hợp ra cốc, cho thêm ít đá bào với thưởng thức.3.3. Thành phẩm
Hương vị thơm ngon từ trái mãng cầu quyện cùng với vị chua nhẹ của sữa chua, vị ngọt bùi trường đoản cú chuối chín đã hình thành một ly sinh tố mãng mong chuối mát giá tại nhà. Hãy đánh dấu công thức này với trổ tài làm đều ly sinh tố bồi bổ để cả nhà cùng trải nghiệm bạn nhé!
4. Phương pháp làm sinh tố mãng mong sữa chua
4.1. Sẵn sàng nguyên liệu
Mãng cầu xiêm: 300grSữa chua: 1 hộp
Sữa đặc: 40gr
Đá bào: 1 bát
4.2. Quá trình làm sinh tố mãng cầu sữa chua
Bước 1: Mãng cầu sử dụng dao gọt cho phần vỏ. Sau đó, tách hạt và lấy phần giết trắng.Bước 2: cho một hộp sữa chua + 300gr mãng ước vừa sơ chế + 40gr sữa sệt + 1 chén bát đá bào vào đồ vật xay sinh tố.Bước 3: Xay nhuyễn hỗn hợp trong 2 đến 3 phút thì tắt máy.Bước 4: Đổ sinh tố mãng cầu sữa chua ra cốc và thưởng thức.4.3. Thành phẩm
Với vài ba bước đơn giản dễ dàng là bạn đã sở hữu ngay một ly sinh tố mãng cầu sữa chua thơm ngon, nhiều dinh dưỡng tận nhà rồi! Hãy trổ tài làm cho ngay thức uống tuyệt đối hoàn hảo này nhằm detox lại khung người bạn nhé!
5. Phương pháp làm sinh tố mãng mong bơ
5.1. Chuẩn bị nguyên liệu
Mãng cầu xiêm: 40grBơ: 70gr
Sữa tươi ko đường: 40ml
Sữa đặc: 30ml
Nước đường: 20ml (hoặc đường trắng: 3 thìa)Đá viên: 8 viên
Cách chọn tải bơ chín tươi ngon
Về phần cuống bơ: Nên chọn mua phần đông quả bơ có phần lõi cuống màu hơi đá quý là bơ vừa chín tới, nạp năng lượng sẽ ngon. Không nên chọn lựa bơ bao gồm lõi cuống màu nâu là chín quá, rất đơn giản bị nẫu.Về phần vỏ bơ: Vỏ bơ gồm màu nâu tím, khá sần sùi là bơ chín cây, ăn ngon. Bơ tất cả vỏ láng loáng màu xanh lá cây gắt là bơ không chín.Về cảm giác cầm nắm: Khi cố gắng bơ bên trên tay trường hợp thấy bơ nặng, kiên cố tay, nắn tương đối mềm thì đó là bơ chín. Hoặc lắc dịu quả bơ giả dụ nghe thấy tiếng hạt kêu thì chính là bơ ngon.5.2. Các bước làm sinh tố mãng ước bơ
Bước 1: Mãng cầu sau khoản thời gian sơ chế thì đem nguyên phần giết trắng. Bảo vệ mãng ước trong phòng đá tủ rét mướt 15 phút để làm đông.Bước 2: Bơ tách vỏ, vứt hạt, dùng dao cắt thành từng khoanh tròn vừa ăn.Xem thêm: Top 3 Bảng Chữ Cái Điện Tử Thông Minh Nguyên Khải K014, Bảng Chữ Cái Điện Tử Thông Minh Cho Bé
Bước 3: Sau 15 phút thì lấy mãng mong + bơ + 40ml sữa tươi không mặt đường + 30ml sữa sệt + 20ml nước đường + 8 viên đá bỏ vô máy xay sinh tố.Bước 4: Xay nhuyễn tất cả hổn hợp ở tốc độ cao vào 2 phút thì tắt máy.Bước 5: Cho hỗn hợp sinh tố mãng ước bơ ra cốc/ly và thưởng thức.5.3. Thành phẩm
Một ly sinh tố mãng ước giàu dinh dưỡng từ trái mãng cầu, trái bơ chắc chắn là sẽ khiến cả nhà thích mê. Món sinh tố này mẹ có thể cho các nhỏ bé ăn hằng ngày sẽ cung cấp rất các dưỡng chất tốt cho khung người và chiều cao.
Nhanh tay vào nhà bếp cùng Vin
ID học tập ngay 5 cách làm cho sinh tố mãng cầu cực đơn giản dễ dàng tại công ty nhé! Đến ngay ẩm thực ăn uống Winmart hoặc mua sắm chọn lựa online qua phầm mềm Vin
ID nhằm mua vật liệu tươi ngon với nhiều ưu đãi lôi cuốn nhé!
Ngoài biện pháp làm mãng cầu dầm, chúng ta cũng có thể thực hiện cách làm sinh tố mãng cầu ngon trường đoản cú mãng mong chín,sữa đặc, sữa tươi, sữa chua… Chỉ cần thay đổi cách thực hiện, món đồ uống của các bạn sẽ tăng hương vị thơm ngon, thanh non và quý hiếm dinh dưỡng. Thuộc Dạy pha trộn Á Âu vào quầy và sẵn sàng ngay thức uống ngưỡng mộ nhé!
Sinh tố mãng cầu mùi vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng (Ảnh: Internet)
Mãng cầu là các loại quả nhiệt đới gió mùa được yêu mến ở nước ta. Hương thơm thơm, vị chua ngọt của mãng ước rất phù hợp để bào chế nhiều món ngon. Mãng mong thêm chút sữa tươi, sữa chua cùng đường cat đã sở hữu đến cho mình một món sinh tố thơm ngon, tẩm bổ để hưởng thụ vào phần lớn ngày tiết trời nắng nóng.
Mãng cầu xiêm mang tên tiếng Anh là soursop, sinh tố mãng cầu xiêm được gọi là sousop smoothies.
Mục Lục
Cách có tác dụng sinh tố mãng ước gai ngon như xung quanh hàngNguyên liệu làm cho sinh tố mãng cầu
200gr mãng cầu xiêm (mãng mong gai)1 vỏ hộp sữa chua100ml = 3.3oz sữa tươi không đường50gr con đường cát
Đá viên
Dụng cụ: lắp thêm xay sinh tố, muỗng khuấy, ly thủy tinh, tô đựng…
Pha Chế Đặc Biệt
Tìm gọi Ngay
Khóa học Barista
Tìm gọi Ngay
Khóa học tập Bartender
Tìm hiểu Ngay
Khóa học Kem Ý
Tìm gọi Ngay
Khởi Sự sale Nhà mặt hàng - Cafe
Tìm phát âm Ngay
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
Tìm hiểu Ngay
Cách làm cho sinh tố mãng ước gai ngon như bên cạnh hàng
Cách lựa chọn mãng mong xiêm làm cho sinh tố ngon
Để làm sinh tố mãng mong xiêm ngon, chúng ta chọn thiết lập mãng cầu xiêm chín cây, nặng tay, gồm lớp da màu xanh lá cây đậm, tua nhỏ, ngửi giữ mùi nặng thơm.
Mãng cầu tải về, các bạn gọt lớp vỏ rồi tách bóc lấy làm thịt quả. Bài toán lấy giết mổ quả tương đối khó với rất nhiều người. Vì chưng vậy, shop chúng tôi chia sẻ bí quyết như sau: mãng cầu sau khi bóc vỏ, các bạn dùng dào giảm lấy từng lớp giết mổ quả cho đến khi lộ phân tử đen mặt trong.
Tiếp theo, các bạn dùng mũi nhọn của dao khéo léo bỏ phân tử là được. Thịt trái mãng mong sau khi tách bóc cho vào tô, thêm vào một trong những ít đường cát để sinh tố đậm vị hơn.
Các cách sơ chế mãng mong (Ảnh: Internet)
Cách xay sinh tố mãng ước sữa chua
Cho mãng cầu, sữa tươi, sữa chua, đường bỏ vô cối xay sinh tố. Bấm nút xay nhuyễn các thành phần hỗn hợp trên. Chúng ta có thể thêm một ít đá viên vào xay cùng. Sinh tố mãng ước xiêm dễ dàng bị tách bóc nước, vị nhạt hơn những loại trái cây khác đề xuất bạn tinh giảm cho đá vô số vào sinh tố.
Xay năng suất lớp nhằm sinh tố nhuyễn mịn (Ảnh: Internet)
Sinh tố mãng cầu có tác dụng gì?
Theo nghiên cứu khoa học, mãng ước là trái cây có tác dụng chống ung thư rất tốt. Một số nghiên cứu vớt ở nước hàn đã hội chứng mình rằng các món ăn từ mãng ước như sinh tố mãng cầu, nước nghiền mãng cầu hoàn toàn có thể tiêu diệt tế bào ung thư cao hơn liệu pháp hóa trị, mà không nhằm lại công dụng phụ. Cứ từng 100gr mãng cầu, trong các số ấy có 20mg vi-ta-min C. Vì đó, mãng cầu có khả năng tăng miễn dịch mang lại cơ thể, giảm nhiễm trùng, hủy diệt vi rút, vi trùng có hại.
Mãng mong giàu vi-ta-min và chất khoáng (Ảnh: Internet)
Sinh tố mãng cầu chứa photpho cùng calcium nên tốt cho bé, trẻ em em, thanh nữ và tín đồ cao tuổi củng nuốm xương cùng răng có thể khỏe. Mặc dù sinh tố mãng ước có tính năng tốt nhưng fan mang thai, các bà bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn.
Lưu ý: Bạn chỉ nên ăn 50gr mãng cầu xiêm trong một ngày.
| Nutrition Facts Soursop Smoothie Calories: 430 | Năng Lượng (%) |
| Total Fat 7g | 11% |
| Saturated Fat 6g | 30% |
| Polyunsaturated Fat 0g | |
| Monounsaturated Fat 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 45mg | 2% |
| Potassium 0mg | 0% |
| Carbohydrates 92g | 531% |
| Dietary Fiber 6g | 24% |
| Sugars 76g | |
| Protein 2g | |
| Calcium 40ml | 4% |
| Vitamin C 20mg |
Sinh tố mãng cầu bảo quản được bao lâu?
Bạn nên làm sử dụng sinh tố đã giã trong ngày.
Trái cây bảo quản trong tủ lạnh trước lúc chế biến, không áp dụng trái cây đã trở nên bầm, dập.
Bảo quản lí mãng cầu xiêm ở bên trong gầm tủ lạnh không trở nên thâm bằng cách lấy cơm trắng mãng cầu, áo sang 1 ít đường cat và cần sử dụng màng bọc thực phẩm bọc bí mật lại. Bạn có thể bảo quản từ 2 – 3 ngày. Nếu muốn bảo quản trong vài tháng thì chúng ta cũng có thể cho mãng ước vào ngăn đá làm cho đông.
Bên cạnh sinh tố mãng cầu, bạn cũng có thể đổi mới hương vị sinh tố bằng cách kết phù hợp với các một số loại trái cây không giống thành sinh tố mãng ước bơ, sinh tố mãng ước chuối, sinh tố mãng ước xoài thơm ngon.
Cách làm cho sinh tố mãng cầu chỉ với vài bước đối kháng giản. Chúng ta cũng có thể thực hiện tận nơi để chiêu đãi người thân. Hương vị thơm ngon của thức uống chắc chắn là sẽ đoạt được tất cả những thành viên trong gia đình. Tiếp theo, bạn cũng có thể bổ sung vào thực đơn cách làm sinh tố dưa hấu đẹp da nhé!
